Helen Keller - nhà văn, nhà hoạt động chính trị nổi tiếng nước Mỹ, từng tâm niệm: “Chúng ta không bao giờ có thể học được sự can đảm và kiên nhẫn nếu chỉ có niềm vui trên thế gian này”. Quả thực, cuộc sống không chỉ có niềm vui, trải đầy hoa hồng mà còn có những chông gai, thử thách tựa như một phần tất yếu của cuộc sống. Và trên đường đời, chắc hẳn sẽ có thời điểm bạn gặp khó khăn, cảm thấy mọi thứ dường như sụp đổ xuống trước mắt. Khi ấy, bạn khao khát tìm một điểm tựa tinh thần để tiếp thêm sức mạnh, niềm tin, động lực sống. Vậy thì hãy tìm đọc cuốn sách “Khi mọi thứ sụp đổ - When things fall apart” của tác giả Pema Chodron để nhận được những lời khuyên chân thành nhất, cũng như học cách đối mặt với mọi áp lực trong cuộc sống.

Pema Chodron (tên thật là Deidre Blomfield Brown) là một giáo viên duy tâm nổi tiếng phương Tây và bậc thầy của bộ môn thiền định. Viết sách là cách để tác giả trải lòng mình với thế giới. “Khi mọi thứ sụp đổ” là một cuốn sách đặc biệt, được viết lại trong quá trình giảng dạy của nhà văn, gồm 22 chương, lý giải ngọn nguồn nguyên nhân khiến chúng ta trở nên sợ hãi và liều thuốc giúp bản thân trở nên mạnh mẽ hơn.

Có thể với nhiều độc giả, lần đầu cầm trên tay cuốn sách màu ánh cam đầy tươi sáng, sẽ cảm nhận được sự nhẹ nhàng và đồng cảm. Tuy nhiên, đây chưa hẳn là một tác phẩm dễ đọc và tiếp thu vì đằng sau những câu chuyện đời thường thực tế, những chiêm nghiệm cá nhân là sự lồng ghép của các yếu tố tâm linh, của thiền định và Phật Pháp. Bước chân vào hành trình tâm linh giống như bước vào một chiếc thuyền nhỏ ra khơi đi tìm những vùng đất mới, bất kỳ hành trình nào cũng có những trở ngại và chông gai mà nếu sợ hãi và không dám đối mặt, chúng ta sẽ không thể giải quyết rắc rối. Đối diện với nỗi sợ thật ra là một sự may mắn bởi có tranh đấu, ta mới vượt qua được chướng ngại của chính bản thân mình, trở nên dũng khí và can đảm hơn.

Đan xen trong cuốn sách, tác giả đề cập đến các phương pháp phát triển bản thân, giúp bạn đọc thoát khỏi những bế tắc, mở rộng trái tim mình. Đó là phương pháp maitri - phát triển tình yêu và sự tử tế cùng tính thân thiện không giới hạn cho bản thân, là cách hay để rèn luyện một đời sống tâm linh lành mạnh. Hãy động viên chính mình mà đừng ép buộc bản thân hay cầu mong sự thay đổi tức thì, mọi điều sẽ đến vào lúc cần phải đến, đổi thay là tất yếu và không bao giờ là quá trễ. Một phương pháp khác cũng khá thú vị là phương pháp tonglen - ưu tiên việc tiếp nhận khổ đau từ người khác và chính sự thấu tỏ ấy làm chúng ta mở rộng bồ đề tâm, lòng từ bi để khao khát mang lại hạnh phúc cho mọi người và để thấy khổ đau, mất mát của mình là lẽ thường trong cuộc sống. Bên cạnh đó, tác giả khéo léo thể hiện những luận điểm mới mẻ khi con người phải đối mặt với đau thương, mất mát, từng bước nâng đỡ tâm hồn ta đến với điểm tựa bình yên, thanh thản.

 “Khi mọi thứ sụp đổ - When things fall apart” là liều thuốc tinh thần hữu ích giúp bạn đọc vượt qua mọi giông bão cuộc đời, chữa lành tâm hồn đang bị tổn thương, xoa dịu tinh thần trước bất kỳ biến cố có thể xảy đến trong tương lai!

Trân trọng giới thiệu tới bạn đọc!